Jdi na obsah Jdi na menu
 


Pro masožravce

14. 2. 2020

Kuřecí maso s cuketou a houbami

fitness-kureci-cuketa-houby-recept-bajola-min.jpg

Suroviny na 6 porcí:

700g kuřecí prsa

300g cukety

100g žampiony

200g cherry rajčata

20ml olej olivový

3 stroužky česneku

1ČL sladká mletá paprika

1ČL sůl

1/2ČL pepř

  1. Očištěné maso nakrájíme na nudličky.
  2. Česnek prolisujeme a smícháme s kořením a olejem.
  3. Omyjeme zeleninu a houby a nakrájíme na kousky.
  4. Maso orestujeme i s marinádou a poté vyndáme.
  5. Na výpeku osmahneme osolenou cuketu, přidáme žampiony a poté rajčata.
  6. Nakonec vrátíme maso do pánve a dochutíme.
  7. Podáváme s uvařenou rýží.